突破和伴侶之間的關卡
培養自我內在的自信心
開始和伴侶有效的溝通
Hi, I’m Mingo
我是關係教練, 我協助獨立自主的女性打造一個更好的伴侶關係
Is this You? 這是你嗎？
你是很獨立自主, 有想法, 勇於追尋內心渴望的女性
不過你在伴侶關係上遇到這些關卡
✖️ 你厭倦了和伴侶固定的爭吵模式
✖️ 你覺察到平時的摩擦正在一點一點地消耗你們之間的愛
✖️ 你感受自己越來越容易不耐煩, 悶悶不樂
✖️ 你不知道如何和伴侶好好溝通, 會有沈默, 冷戰、消失不說話的情況
✖️ 你發覺到內心對關係有好多疑惑 ex: 對方是我的理想伴侶嗎？我們是否還適合？我還愛他嗎？
✖️ 你覺得自己無法真正開心起來, 越來越沒自信, 也不喜歡現在的自己
你心底很想要改善你的狀態, 你們的關係，但你不知道該怎麼做…
I got you
我現在有提供免費的關係指引諮詢, 和我聊聊, 幫助你釐清下一步的方向
You are not alone…
我想和你分享一點我和伴侶的關係歷程
我老公交往初期, 我們非常的甜蜜, 我覺得好幸運能遇見他, 雖然偶爾也會意見不合或吵架, 但我不以為意.
直到交往一年多, 我們的爭執越來越頻繁, 我意識到我們都在為同樣的事情爭吵, 哎～我知道不可能改變對方, 但我不知道要怎麼改善啊😩 我們的相處也不再像當初那麼快樂, 我進入了低潮, 內心有好多的疑問：我們還適合再一起嗎？我還愛他嗎？以前我自己一個人好像比較快樂…
Until…
我開始正視我在吵架中一再出現的行為和思考模式 (其一是 吵架就進入冷戰不講話模式)
我不想再這樣了, 我、想、要、改、變！ （即使我根本不知道該怎麼做）
Now
我和伴侶結婚了, 每天的生活充滿著愛和感謝. 我們的相處很輕鬆自在, 彼此能互相傾聽、分享、支持和照顧. (朋友都覺得我們像是剛交往的情侶XD)
現在我們還是會吵架, 但我不像以前一樣了, 我能跳脫出舊有的吵架行為和思維模式, 我們能有效的溝通, 真正地解決問題.
最重要的是, 我比以前更有自信且更快樂了, 我真正懂得照顧和愛自己, 也成為一位更成熟更健康的伴侶.
Good news, You can have it
你可以不只有「還不錯」的關係裡,
你可以更愛自己更愛伴侶, 擁有一個打從心底「滿意且珍惜」的關係
我的 90天 1:1 專屬教練計畫 可以協助你
✧ 從不知道怎麼溝通👉🏻和伴侶真正地有效的溝通
✧ 將沈默冷戰的逃避行為👉🏻說出自己的真正的想法和需求
✧ 將大腦疑惑的聲音👉🏻確信你們的伴侶關係
✧ 從平淡或減少的愛👉🏻更愛更珍惜伴侶
✧ 從低潮不開心, 沒自信的自己👉🏻更有自信和更愛自己
✧ 不再隱藏部分的自己👉🏻能安穩且舒服地在愛情裡做自己
你不需要改變對方，或等到對方願意改變
✊🏻 你、可、以、先、開、始！✊🏻
當你開始改變時，你們的關係就已經開始蛻變了🌟
(即使你的伴侶沒有改變!)
謝謝Mingo幫助我, 讓我成為更好的人. 過去的我總是有意識沒意識的把脾氣take it out on my partner、有passive-aggressive 的行為或是冷戰, 然後被告知我又把自己的負面情緒施加在別人身上後, 我就超級後悔但同時“我也不知道該怎麼辦” (好痛苦).
現在的我開始知道怎麼去感受自己的情緒、接受他和排掉負面情緒後, 我覺得我更能夠在問題發生的時候去面對它, 且我已經能夠減少逃避問題的次數, 也不會都覺得自己永遠是對的那一方.因爲很多爭吵時並非誰對誰錯～只是我們彼此意見不同.
我為自己感到驕傲, 因爲我有認真的想要解決自己的問題﹔我很幸運有遇到Mingo, 她引導我跟教會我很多處理情緒的方法. 我總覺得我終於離開了痛苦的深淵….得到解救, 因爲我從小就是在這樣的環境下長大, 也沒有人告訴我該怎麼做, 自我有印象以來, 我的父母的吵架模式就是冷戰跟有passive-aggressive的行為, 也因爲爸媽吵架, 他們就會有意識無意識地把情緒施加到小孩身上(台語俗稱掃到颱風尾…遭池魚之殃)…老實說我真的超討厭那樣, 我不想要把這樣的行為帶給我的下一代. 還好我現在終於找到方法了~現在我跟我伴侶的關係變好了, 而且我也更珍惜他更愛他了. Mingo 謝謝你❤️❤️❤️